El embarazo es un momento único, lleno de cambios y emociones. Para comprender mejor lo que ocurre en tu cuerpo y con el desarrollo de tu bebé, es útil consultar un calendario del embarazo que describa su progreso semana a semana. A continuación, te presentamos información clave que te ayudará a seguir este proceso tan especial.
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¿Cómo se calculan las semanas de embarazo?
El embarazo se calcula desde el primer día de la última menstruación, aunque la concepción generalmente ocurre aproximadamente dos semanas después. Un embarazo estándar dura alrededor de 40 semanas, es decir, 280 días, y se divide en tres trimestres:
- Primer trimestre: semanas 1–12
- Segundo trimestre: semanas 13–27
- Tercer trimestre: semanas 28–40
Primer trimestre (semanas 1–12)
Es un período de desarrollo intenso del embrión y del feto. Durante estas semanas pueden aparecer síntomas como náuseas, cansancio o cambios de humor. Es importante evitar sustancias dañinas y mantener una dieta saludable. También se recomienda realizar pruebas básicas, como análisis de sangre, ecografías y test de enfermedades infecciosas.
Segundo trimestre (semanas 13–27)
En este período muchas mujeres sienten una mejora en su bienestar. La barriga se hace más visible y la futura mamá puede percibir los primeros movimientos del bebé. Es recomendable continuar con los controles médicos regulares y mantener una actividad física adecuada al estado de salud.
Tercer trimestre (semanas 28–40)
Es el momento de prepararse para el parto. El bebé crece rápidamente y el cuerpo de la madre se prepara para el nacimiento. Pueden aparecer molestias como dolores de espalda o dificultades para dormir. Es importante tener lista la bolsa para el hospital y discutir con el médico el plan de parto.
Controles médicos durante el embarazo
Los controles regulares son esenciales para monitorizar la salud de la madre y del bebé. Además de los análisis rutinarios, como hemograma y análisis de orina, en semanas específicas se recomiendan pruebas prenatales y ecografías.
🟠 Primer trimestre (semanas 1–13)
Semana 1–2
El embarazo se cuenta desde el primer día de la última menstruación. En este momento aún no ha ocurrido la fecundación, pero el cuerpo se está preparando para la ovulación.
Semana 3
Ocurre la fecundación: el espermatozoide se une al óvulo, formando el cigoto, que comienza a dividirse y a desplazarse hacia el útero.
Semana 4
El cigoto se implanta en el endometrio del útero. Puedes notar los primeros síntomas del embarazo, como cansancio o sensibilidad en los pechos.
Semana 5
Comienza el desarrollo de la placenta y del cordón umbilical. El embrión mide aproximadamente 1,5 mm. Es posible que experimentes náuseas y otros síntomas tempranos del embarazo.
Semana 6
El corazón del embrión comienza a latir y mide entre 4 y 6 mm. Se forman los primordios de las extremidades y los ojos.
Semana 7
El embrión mide aproximadamente 1 cm. Se desarrollan el cerebro, el corazón y otros órganos internos. Puedes notar cambios de humor y un aumento de la necesidad de dormir.
Semana 8
El embrión alcanza unos 1,6 cm. Se forman los dedos de manos y pies, y el rostro empieza a adquirir rasgos humanos.
Semana 9
El embrión mide alrededor de 2,3 cm. Se desarrollan los músculos y el bebé empieza a realizar sus primeros movimientos, aunque aún no los percibes.
Semana 10
El embrión se convierte en feto y mide unos 3 cm. Comienzan a formarse las uñas y los primordios de los dientes.
Semana 11
El feto mide aproximadamente 4 cm. Se desarrollan los órganos sexuales, aunque todavía no se puede determinar el sexo del bebé.
Semana 12
El feto mide unos 5,4 cm. Se forman las cuerdas vocales y el bebé empieza a tragar líquido amniótico.
Semana 13
El feto mide alrededor de 7,4 cm. Terminan las etapas más importantes de la organogénesis. El riesgo de aborto espontáneo disminuye significativamente.
🟡 Segundo trimestre (semanas 14–27)
Semana 14
El feto mide aproximadamente 8,7 cm. Comienzan a desarrollarse los músculos faciales, lo que permite los primeros gestos.
Semana 15
El feto mide unos 10,1 cm. Empiezan a crecer los primeros vellos en la cabeza y las cejas.
Semana 16
El feto mide alrededor de 11,6 cm. Puedes comenzar a notar los primeros movimientos suaves del bebé.
Semana 17
El feto mide aproximadamente 13 cm. Se desarrollan la grasa y los músculos, y el corazón bombea sangre con más fuerza.
Semana 18
El feto mide unos 14,2 cm. Se desarrollan los sentidos, especialmente el oído. El bebé puede reaccionar a sonidos del entorno.
Semana 19
El feto mide aproximadamente 15,3 cm. La piel comienza a cubrirse de vérnix caseosa, que la protege del líquido amniótico.
Semana 20
El feto mide unos 16,4 cm. Es la mitad del embarazo. Puedes notar movimientos más definidos del bebé.
Semana 21
El feto mide alrededor de 26,7 cm. Se desarrollan cejas y pestañas. El bebé empieza a tragar mayores cantidades de líquido amniótico.
Semana 22
El feto mide aproximadamente 27,8 cm. La piel se vuelve menos transparente y el bebé empieza a acumular grasa.
Semana 23
El feto mide unos 28,9 cm. Los pulmones se desarrollan, aunque aún no están completamente funcionales.
Semana 24
El feto mide alrededor de 30 cm. El bebé ya tiene una posibilidad de sobrevivir fuera del útero, aunque necesitaría cuidados médicos intensivos.
Semana 25
El feto mide unos 34,6 cm. Se desarrollan los vasos sanguíneos en los pulmones, preparándolos para la respiración.
Semana 26
El feto mide aproximadamente 35,6 cm. Empieza a abrir los ojos y a reaccionar a la luz.
Semana 27
El feto mide alrededor de 36,6 cm. El cerebro se desarrolla intensamente y el bebé empieza a tener ciclos de sueño y vigilia.
🔵 Tercer trimestre (semana 28–40)
Semana 28
El feto mide aproximadamente 37,6 cm. El bebé empieza a ganar peso y sus movimientos se vuelven más evidentes.
Semana 29
El feto mide unos 38,6 cm. Se desarrollan los músculos y los pulmones. El bebé puede tener hipo, que notarás como sacudidas rítmicas.
Semana 30
El feto mide alrededor de 39,9 cm. La piel se vuelve más suave gracias a la acumulación de grasa subcutánea.
Semana 31
El feto mide unos 41,1 cm. El bebé empieza a colocarse en posición cefálica, preparándose para el parto.
Semana 32
El feto mide aproximadamente 42,4 cm. Se desarrollan las uñas y los huesos se endurecen.
Semana 33
El feto mide unos 43,7 cm. El bebé tiene cada vez menos espacio en el útero, lo que puede afectar la intensidad de sus movimientos.
Semana 34
El feto mide alrededor de 45 cm. Los pulmones están casi completamente desarrollados y el bebé se prepara para respirar por sí mismo.
Semana 35
El feto mide aproximadamente 46,2 cm y pesa entre 2,4 y 2,6 kg. Su cuerpo empieza a parecerse al de un recién nacido: la piel se suaviza y aparecen pliegues de grasa en brazos y piernas. El bebé entrena activamente la succión y la deglución, preparándose para alimentarse al nacer.
Semana 36
El bebé mide unos 47,4 cm y pesa entre 2,7 y 2,9 kg. Generalmente ya está en posición cefálica. Puede notarse un descenso del abdomen, señal de que el cuerpo se prepara para el parto.
Semana 37
El bebé mide aproximadamente 48,6 cm y pesa más de 3 kg. A partir de esta semana, el embarazo se considera a término. Los pulmones y otros órganos esenciales están suficientemente desarrollados para que el recién nacido funcione fuera del útero.
Semana 38
El feto mide unos 49,8 cm y pesa entre 3,2 y 3,3 kg. El hígado, los riñones y el cerebro continúan madurando, aunque las funciones básicas ya están listas. Puedes notar contracciones de Braxton Hicks más fuertes.
Semana 39
El bebé mide aproximadamente 50,7 cm y pesa entre 3,3 y 3,4 kg. Su sistema inmunológico y nervioso siguen desarrollándose. La placenta empieza a envejecer y pierde eficiencia, lo que indica que el parto se acerca.
Semana 40
El embarazo alcanza su término completo. El bebé mide entre 51 y 53 cm y pesa de 3,4 a 3,6 kg. La piel es rosada, regordeta y suave. Desaparecen los restos de vérnix caseosa y lanugo. El bebé está totalmente preparado para nacer y solo queda esperar el inicio del parto.
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