{"id":62,"date":"2021-06-14T12:01:32","date_gmt":"2021-06-14T12:01:32","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.yoopies.es\/como-afecta-la-carga-mental-a-nuestra-vida-profesional\/"},"modified":"2025-06-12T08:44:04","modified_gmt":"2025-06-12T08:44:04","slug":"como-afecta-la-carga-mental-a-nuestra-vida-profesional","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yoopies.es\/c\/como-afecta-la-carga-mental-a-nuestra-vida-profesional\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo afecta la carga mental a nuestra vida profesional? Un estudio conducido por Yoopies"},"content":{"rendered":"<p><p><strong>\u00abCarga mental\u00bb <\/strong>es el t&eacute;rmino utilizado para describir una situaci&oacute;n de presi&oacute;n psicol&oacute;gica dada por la sobrecarga de responsabilidades derivadas de la gesti&oacute;n de los compromisos dom&eacute;sticos, familiares y personales. Esta condici&oacute;n mental, a menudo dif&iacute;cil de reconocer, pero extremadamente com&uacute;n, representa no solo una fuente de estr&eacute;s e incomodidad para muchos trabajadores, sino que a menudo es un obst&aacute;culo real para el avance y la evoluci&oacute;n de los caminos profesionales.<\/p>\n<p>P&eacute;rdida de eficiencia, lentitud en el desarrollo de proyectos y tareas, distracci&oacute;n y fatiga: el impacto de la carga mental en nuestras carreras es un fen&oacute;meno que quiz&aacute;s no se habla lo suficiente, pero que debe destacarse dada su influencia en casi todas las &aacute;reas de trabajo.<\/p>\n<p>A continuaci&oacute;n presentamos los resultados del estudio realizado por<strong> <\/strong><a href=\"https:\/\/yoopies.es\/\">Yoopies<\/a> en colaboraci&oacute;n con LabRH en junio de 2019, realizado a trav&eacute;s de una encuesta con el sistema CAWI, a la que respondieron 1322 trabajadores de ambos sexos y pertenecientes a diferentes sectores profesionales y grupos de edad.<\/p>\n<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/yoopies.es\/c\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2021\/06\/30e831ff-a8ad-433a-9722-cb8dfdac89f7-esv2infografia-mentaload-copia.png\" \/><figcaption>Estudio conducido por Yoopies<\/figcaption><\/figure>\n<p><p><strong>Cualquier referencia o reproducci&oacute;n parcial o total de este art&iacute;culo debe mencionar a Yoopies e incluir el siguiente enlace: <a href=\"http:\/\/www.yoopies.es\">www.yoopies.es<\/a><\/strong><\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00abCarga mental\u00bb es el t&eacute;rmino utilizado para describir una situaci&oacute;n de presi&oacute;n psicol&oacute;gica dada por &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":64,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-62","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>C\u00f3mo afecta la carga mental a nuestra vida profesional<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"&quot;Carga mental&quot; es el t\u00e9rmino utilizado para describir una situaci\u00f3n de presi\u00f3n psicol\u00f3gica dada por la sobrecarga de responsabilidades derivadas de la gesti\u00f3n de los compromisos dom\u00e9sticos, familiares y personales. Esta condici\u00f3n mental, a menudo dif\u00edcil de reconocer, pero extremadamente com\u00fan, representa no solo una fuente de estr\u00e9s e incomodidad para muchos trabajadores, sino que a menudo es un obst\u00e1culo real para el avance y la evoluci\u00f3n de los caminos profesionales.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/yoopies.es\/c\/como-afecta-la-carga-mental-a-nuestra-vida-profesional\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00f3mo afecta la carga mental a nuestra vida profesional\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"&quot;Carga mental&quot; es el t\u00e9rmino utilizado para describir una situaci\u00f3n de presi\u00f3n psicol\u00f3gica dada por la sobrecarga de responsabilidades derivadas de la gesti\u00f3n de los compromisos dom\u00e9sticos, familiares y personales. 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