El confinamiento y el cierre de las escuelas han sido difíciles tanto para los adultos como para los niños. Ciertamente, en este momento, la principal recomendación sigue siendo limitar los desplazamientos y, obviamente, evitar las aglomeraciones. Incluso en zonas con menos restricciones, es probable que la mayoría de los días y las noches se pasen dentro de casa con su familia y algunos otros seres queridos, para ser prudentes. Así que aquí van algunas sugerencias para esas tardes que pasaremos en casa este año, en una edición especial para febrero de 2021.
1. San Valentín
Para la mayoría de las parejas, el 14 de febrero suele ser una velada romántica en un restaurante. Este año, con el cierre de la hostelería a las 6 de la tarde que no permite cenar en un restaurante, es mejor optar por una solución diferente. Para que sea un poco más especial, hemos pensado en actividades para todos que puedes hacer en familia. Hay un montón de ideas que puedes poner en práctica, que son baratas y que sólo requieren un poco de preparación y unos pocos utensilios, ¡para entretener incluso a los más pequeños!
Crear tarjetas de San Valentín personalizadas
- Dé rienda suelta a la creatividad de su hijo haciéndole escribir o dibujar una tarjeta de San Valentín, sea cual sea el destinatario. Puede ser para un padre, un abuelo, un tío, un primo o un amigo.
- Una bonita idea es «estampar» la tarjeta con sus manos dibujando un corazón o una flor. O puedes utilizar una lata pintándola y convirtiéndola en un jarrón y poniendo luego unas flores dentro, como si fuera un ramo. De esta manera pueden crear un regalo personalizado muy bonito que seguramente será apreciado.
Hacer dulces de San Valentín
Hacer una tarta con los niños puede ser un lío en la cocina, pero es una gran idea para estimular su creatividad y acostumbrarles a estar en la cocina y trabajar en sus creaciones desde una edad temprana. Hay muchas recetas que se pueden hacer, y es muy fácil transformar cualquier pastel según el tema. Con una simple masa quebrada, se pueden preparar galletas en forma de corazón o se pueden tallar diversas formas en un pastel, como por ejemplo exteriores o corazones. Luz verde a la mermelada de fresa, las cerezas o los frutos rojos, ya que el rojo es el color del amor, y se pueden utilizar para decorar las distintas creaciones.
Cena casera de San Valentín
Aunque lo normal es que pases el día de San Valentín en un restaurante, ¿por qué no eres creativo y creas un «restaurante en casa»? Haz que tus hijos te ayuden a escribir los menús, establece un código de vestimenta temático en rosa y rojo y crea algunos triunfos culinarios con temática de San Valentín en la cocina. Hay un montón de recetas sencillas en las que los niños pueden participar, y la planificación previa del evento puede ocupar mucho tiempo poniéndolos a trabajar en la redacción de los menús, en la creación de la decoración de la mesa o en la preparación de golosinas como las fresas cubiertas de chocolate.
2. Retos deportivos en casa
Independientemente de la situación actual, el frío y las pocas horas de sol hacen que queramos pasar más tiempo dentro de casa, y sin duda es importante salir de vez en cuando para tomar aire fresco y hacer ejercicio. Sin embargo, hay varias ocasiones en las que es imprescindible encontrar algunas actividades para hacer en casa, tanto para moverse un poco como para aprovechar el tiempo. Por eso, te proponemos algunas actividades deportivas para hacer en casa:
Olimpiadas en casa
Organiza tus retos olímpicos en el salón, la terraza o el jardín si lo tienes. Las distintas especialidades de tus olimpiadas en casa no deben ser demasiado largas ni difíciles, sino actividades cortas de 5 minutos que, sin embargo, pueden marcar la diferencia tanto en términos de movimiento como de diversión. Por ejemplo:
- ¿Cuánto tiempo puedes hacer girar una pelota de baloncesto en tu dedo?
- ¿En cuánto tiempo puedes hacer 100 saltos?
- ¿Cuántas veces puedes lanzar una pelota al aire y volver a cogerla sin que se te caiga?
- ¿Cuánto tiempo puedes estar de pie sobre una pierna?
Establece una tabla de clasificación y premios (aunque sean pequeños) para que sea más divertido y gratificante para los niños, manteniéndolos interesados.
Concursos de baile
En YouTube hay un montón de vídeos que seguir para bailar las coreografías de nuestras canciones favoritas, ¡incluso de bebés! 15 minutos de baile mantendrán a tus hijos activos y pasarán un buen rato. Puedes seleccionar coreografías de sus dibujos animados o películas favoritas para que se involucren aún más….
Clases de gimnasia en línea
También en YouTube, puedes encontrar muchos vídeos de ejercicios y entrenamientos en línea. Puedes seleccionarlos según tu nivel o preferencia en cuanto al tipo de entrenamiento, involucrando a tus hijos en los entrenamientos más suaves y sencillos.
3. Actividades para recrear en casa
Los fines de semana en casa pueden parecer aburridos y es posible que no tenga muchas ideas de qué hacer. Sin embargo, hay actividades que normalmente se realizan en el exterior que también pueden hacerse fácilmente en el interior, que no suponen ningún gasto y que pueden mantener entretenida a toda la familia.
Cine
- Con los niños, puedes crear entradas de cine y colocar sillas y asientos como si estuvieras en una sala de cine, pero en tu propia casa. Actividades como ésta pueden mantener a los niños entretenidos y ocupados durante todo el día, y tú puedes disfrutar de una tarde relajada.
- Compra palomitas, chocolate y otros aperitivos como los que venden en el cine.
- Deja que los niños elijan la película que quieren ver y la hora con antelación, para que las entradas que creen sean personalizadas.
Camping
- Construir una tienda de campaña en casa es una actividad clásica que encanta a los niños, sobre todo a los que están acostumbrados a ir de camping en verano.
- Puedes preparar la típica comida de camping, como sándwiches, ensaladas de pasta y, por qué no, malvaviscos que puedes calentar en la chimenea si tienes una, o comer tal cual.
- Organiza un paseo por el parque más cercano o incluso por tu propio jardín, y pide a los niños que anoten todas las plantas o insectos que reconozcan, igual que haces tú cuando vas de excursión por la naturaleza durante el campamento.